REDAKSI88.com – Gaya hidup adalah pola tingkah laku sehari-hari segolongan manusia di dalam masyarakat, menurut KBBI.
Setiap orang memiliki gaya hidup yang berbeda-beda. Gaya hidup seperti pilihan tersendiri bagi sebagian kelompok di tengah masyarakat.
Tidak jarang kebanyakan orang hanya mengikuti arus bagaimana gaya hidup mereka harus sama dengan orang lain yang dilihatnya.
Padahal pada dasarnya gaya hidup merupakan tolak ukur seseorang dalam memfilter sesuatu yang bermanfaat maupun tidak bermanfaat bagi dirinya.
Berikut ini contoh gaya hidup yang mungkin cocok dengan tipe kepribadian kamu.
1. Gaya Hidup Aktif
Seseorang yang menjalani gaya hidup aktif. memiliki motivasi yang kuat untuk selalu aktif bergerak. Gaya hidup ini bisa dilakukan dengan membuat jadwal yang terstruktur untuk aktivitas harian, yang meliputi waktu berolahraga, melakukan pekerjaan, hobi selingan, serta waktu istirahat.
2. Gaya Hidup Sehat
Gaya hidup sehat adalah sebuah komitmen jangka panjang untuk menjaga atau melakukan beberapa hal agar mampu mendukung fungsi tubuh, sehingga berdampak baik bagi kesehatan. Agar dapat mewujudkannya, ada beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk menerapkan pola hidup sehat.
